Dieta Aringa sotto una pelliccia

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 123.85kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  123.85kcal

• valutazione

• ricetta

Dietetica “Aringa sotto la pelliccia”, cucinata a casa condizioni – questo è un ottimo motivo per non rinunciare ai tuoi piatti preferiti, quando sei a dieta o mangi bene. Per fare la dieta da un’insalata familiare, hai solo bisogno sostituire la maionese grassa ed escludere le patate. Si scopre almeno delizioso!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• aringhe (salate) – 1 pz.
• barbabietole (bollite) – 1 pz.
• uova di gallina (bollite) – 5 pezzi
• aglio – 3 pezzi
• yogurt – 150 g
• senape – 1 cucchiaino

10 мин10 мин 123.85

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Strofiniamo uova e barbabietole su una grattugia grossa.
2. Per la salsa, mescolare aglio tritato, senape e yogurt.
3. Puliamo l’aringa, la tagliamo a pezzetti e la allargiamo anello di cottura.
4. Aggiungi la salsa alle barbabietole e mescola. Distribuire il composto su aringhe.

parole chiave:

• aringhe dietetiche sotto una pelliccia
• insalata natalizia
• insalata di pp
• aringhe sotto una pelliccia