Dieta miele

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 202.87kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 10min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  202.87kcal

• valutazione

• ricetta

Se vuoi perdere peso, inizia a mangiare bene, ma con orrore immagina che dovrai rinunciare ai dolci, torte, torte e altri dolci, quindi non disperare! Prova a cucinare una deliziosa torta al miele dietetica a casa! Che torta ti tirerà su di morale, è fatto con crusca d’avena e fiocchi.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• uova di gallina – 4 pezzi
• farina d’avena – 10 cucchiai
• crusca d’avena – 200 g
• miele – 4 cucchiai
• yogurt – 170 g
• soda – 1 cucchiaino
• vanillina: qb
• olio d’oliva – 4 cucchiai.
• dolcificante – a piacere
• ricotta (morbida) – 600 g

1ч 10мин1ч 10мин 202.87

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Mescolare yogurt, uova, miele e burro.
2. Aggiungi crusca, farina d’avena macinata, soda. Mescolare.
3. Disponiamo la massa in uno stampo, lo spessore dovrebbe essere di circa 1 cm. Cuocere per dieci o quindici minuti. Ottieni 4 torte.
4. Mescolare la ricotta morbida, la vanillina e il dolcificante.
5. Raccogliamo una torta di tre torte e panna, lubrificiamo da tutti i lati. Cospargere con briciole di torta schiacciata. Mettilo in frigorifero per la torta è bagnata.

parole chiave:

• delizioso dessert
• cottura del tè
• cottura in pp
• dolci in pp
• corretta alimentazione