Fagioli fritti (pasta di fagioli) – Una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 138, grassi totali 5 g., grassi saturi g., proteine 7 g., carboidrati 18 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 20 мин.Difficoltà: facile Porzioni: 4 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 lattina (425 g.) Di fagioli borlotti, scolare la salamoia e sciacquare
- 1 cucchiaio. l. olio d’oliva
- 1/2 cipolla media, a dadini
- 2 chiodi di garofano, aglio tritato
- 1 cucchiaino peperoncino in polvere
- 2/3 art. brodo di pollo
- 2 cucchiai. l. coriandolo fresco tritato
Ricette con ingredienti simili: fagioli borlotti, cipolle, aglio, condimento di peperoncino, fagioli al forno, coriandolo
Preparazione della ricetta:
- Scaldare l’olio in una padella capiente a fuoco medio. aggiungere cipolla e friggere fino a cottura per circa 3 minuti. Aggiungi aglio e polvere peperoncino e cuocere un altro 1 minuto. Aggiungi, mescolando, fagioli e pollo brodo e cuocere fino a quando i fagioli iniziano a bollire, circa 5 minuti Schiaccia i fagioli con il dorso di un cucchiaio di legno se aggiungere più brodo di pollo se necessario. Sale e pepe da gustare. Guarnire con coriandolo.
