Farina d’avena cotta e yogurt alla frutta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 248.76kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  248.76kcal

• valutazione

• ricetta

Yogurt fatto in casa con farina d’avena al forno e frutta condizioni, piacerà a tutti gli amanti dei dolci che non possono immaginare consenti i tuoi cibi preferiti a causa della dieta. Se corretto e mangiare equilibrato, tenere conto del tempo e della quantità di cibo consumato, allora un tale dessert può anche perdere peso! Puoi farlo senza molto seccatura.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• farina d’avena – 1/2 cucchiaio.
• cannella – 1 cucchiaio
• vanillina: un pizzico
• pesca (o nettarina) – 1/2 pz.
• fiocchi di cocco – 2 cucchiai.
• noce – 2 cucchiai
• ciliegie – una manciata
• banane – 1/2 pz.
• sciroppo d’acero (o miele) – 20 ml
• yogurt (naturale) – 120 ml

40 мин40 мин 248.76

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare la frutta in pezzi grandi, mettere uno stampo per cuocere e inviare al forno preriscaldato per 10-15 minuti, infornare a 180 gradi. Rimuoviamo il modulo e ci raffreddiamo.
2. Mescolare i fiocchi di cocco, le noci, la farina d’avena, sciroppo di cannella, vanillina e acero.
3. La miscela risultante viene distribuita nella forma e inviata al forno per 10-20 minuti, impostare la temperatura a 160 gradi. periodicamente mescolare per non bruciare.
4. In un bicchiere o vetro disponi strati di frutta, yogurt, cereali. Cospargere di yogurt e decorare a propria discrezione con bacche, farina d’avena o frutta.

parole chiave:

• delizioso dessert
• dessert di farina d’avena
• dessert in pp
• corretta alimentazione