Filetto di pollo alla griglia: video ricetta

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  20 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  130kcal

• valutazione

• ricetta

Ti consiglio di cucinare a casa un pollo delizioso e succoso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• filetto di pollo – 2 pezzi
• olio d’oliva – 1 cucchiaio
• salsa di soia – 1 cucchiaio
• miele – 1 cucchiaino
• aglio secco e spezie a piacere

20 мин20 мин 130

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Filetto tagliato a metà lungo.
2. Aggiungi burro, salsa di soia, miele e spezie al pollo. Io no salato, forse ho abbastanza sale dalla salsa di soia.
3. Lasciamo marinare per 1 ora, o meglio per notte / giorno.
4. Una padella (è possibile non grigliare, ma puoi anche farlo a carbone) riscaldarsi molto bene al massimo. Spargi il pollo. Friggere letteralmente per 2-3 minuti su ciascun lato senza ridurre il fuoco. Non asciugare eccessivamente! Il pollo è pronto