Filetto di pollo dietetico in marinata: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  110kcal

• valutazione

• ricetta

Una ricetta semplice per cucinare a casa delizioso filetto di pollo per coloro che sono a dieta o aderiscono a un’alimentazione corretta. Puoi friggere in padella senza aggiungere olio o cuocere in forno il forno.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• filetto di pollo – 4 pezzi
• panna acida – 1 cucchiaio
• salsa di soia – 1 cucchiaio
• succo di limone – 1 cucchiaio
• senape – 1 cucchiaino
• spezie qb

30 мин30 мин 110

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Filetto di pollo tagliato a fette. Piegalo in una ciotola capiente.
2. Aggiungi panna acida, salsa di soia, succo di limone, senape e spezie. Mescolare accuratamente. Idealmente lasciare il pollo marinato 1-2 ore.
3. Mettere il filetto in una padella senza aggiungere olio, coprire coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto. appetito!

parole chiave:

• dieta
• petto di pollo
• filetto di pollo
• marinata
• nn
• corretta alimentazione