Frittata con spinaci e formaggio

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 103.6kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  103.6kcal

• valutazione

• ricetta

Un delizioso piatto di cucina italiana, che può essere preparato a casa. Adatto a chi è a dieta. Preparare una ricca colazione o pranzo leggero.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• Spinaci – 250 g.
• Uova – 4 pezzi
• Parmigiano Reggiano – 30 g (grattugiato)
• Sale e pepe qb

40 мин40 мин 103.6

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare gli spinaci e cuocerli a vapore per alcuni minuti.
2. Guidare le uova in una ciotola, aggiungere il formaggio grattugiato, salare con pepe e frusta un po ‘. Quindi tritare gli spinaci e aggiungerli al composto.
3. Versare il composto nella teglia, cospargere un po ‘di formaggio e cuocere in forno per 25 minuti a 180 gradi. Buon appetito!