Frittata con zucchine e pomodoro

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 73.46kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  73.46kcal

• valutazione

• ricetta

Crea tatuaggi di fritte con zucchine e pomodori – questo è essenzialmente frittata fatta in casa al forno, che sicuramente apprezzer� gli amanti delle verdure.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Zucchine – 300 g
• Pepe bulgaro – 200 g
• Cipolla – 150 g
• Pomodoro – 3 pezzi
• Uova – 4 pezzi
• Latte – 200 ml
• Farina – 100 g
• Sale qb

40 мин40 мин 73.46

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Sbucciare le zucchine e i peperoni. Tagliare a strisce. Con Le Zucchine rimuovere prima anche la buccia.

2. Tritare la cipolla a cubetti, tagliare i pomodori a fette, ognuno di che si dividono a metà.

3. Mescolare le uova, il latte, la farina. Salare e portare a fondo consistenza omogenea.

4. Mettere in una teglia unta con olio vegetale verdure.

5. Versare il composto di uova e mettere in forno per 20 minuti.

6. Frittu è cotto in preriscaldato a 200 gradi il forno.

parole chiave:

• frittata al forno