Frullato di banana e cioccolato

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 72.7kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  72.7kcal

• valutazione

• ricetta

Se aderisci a un’alimentazione corretta, ma vuoi davvero concediti un delizioso e dolce frullato, quindi prova a cucinare frullato di banana al cioccolato fatto in casa per questa ricetta. Invece del solito prodotti per frullati, usiamo il kefir. Un tale drink può fare e servire anche come un morso rapido quando completamente non c’è tempo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• banane – 1 pz.
• kefir – 100 g
• miele – 1 cucchiaino
• carruba – 1 cucchiaino
• cannella – 1 pizzico

15 мин15 мин 72.7

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Taglia una banana a pezzi, puoi semplicemente distruggerla. Aggiungi a banana kefir e batti con un frullatore.
2. Aggiungi miele, cannella e carruba per dolcezza.
3. Batti di nuovo il frullatore fino a che liscio.

parole chiave:

• banana
• kefir
• un cocktail
• frullati