Frullato di mandarino invernale

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 57,13kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  57,13kcal

• valutazione

• ricetta

Una bevanda fortificata per un lungo inverno. Smoothie da cucinare a casa, basta usare un frullatore. Gustoso e utile!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• banane mature – 1 pz.
• mandarini – 2 pezzi
• succo di pera – 200 ml
• cannella in polvere – 0,5 cucchiaini.

10 мин10 мин 57,13

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Puliamo i mandarini, li dividiamo in fette e rimuoviamo i semi. banana sbucciare, tagliare banana e mandarini.
2. Aggiungi cannella e succo di frutta a fette.
3. Sbattere in un frullatore e versare nei bicchieri.

parole chiave:

• banane
• vitamine
• mandarini
• Anno nuovo
• frullati
• frutta