Frullato di mandarino, kiwi e banana

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 56,3kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  56,3kcal

• valutazione

• ricetta

Frullato tropicale fatto in casa sano e delizioso frutta, può sostituire la cena.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• Banana – 1 pz.
• Kiwi – 1 pz.
• Mandarino – 3 pezzi
• Miele naturale – a piacere

10 мин10 мин 56,3

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare e sbucciare i nostri frutti.
2. Spremi il succo dal mandarino.
3. Tagliamo banana e kiwi.
4. Mescola il succo di mandarino, kiwi e banana. Dai un pugno con un frullatore omogeneità, aggiungi il miele a piacere e pugno di più.
5. Serviamo subito.

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• rapidamente
• delizioso
• kiwi
• mandarino
• un drink
• frullati