Frullato Di Ribes

2

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 47.77kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  47.77kcal

• valutazione

• ricetta

Nel mezzo della stagione del ribes nero, assicurati di usare momento e preparare un delizioso frullato di ribes a casa! Questo una bevanda rinfrescante può essere fatta come primo spuntino Risulta abbastanza soddisfacente, perché contiene anche una banana e kefir. Servire la mattina, tra colazione e a pranzo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/3 ingredienti

• Ribes nero – 200 grammi
• Kefir senza grassi – 250 grammi
• Banana – 1 pezzo

15 мин15 мин 47.77

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Il mio ribes nero, tritato in un frullatore.
2. Tagliare la banana e inviarla al ribes, tritare.
3. Aggiungi l’ultimo kefir. Raffreddare e servire.

parole chiave:

• banana
• kefir
• frullati
• ribes nero
• frutti di bosco