Gamberetti grigliati in lattuga con salsa di menta piperita

Un ottimo modo per servire i gamberi alla griglia è avvolgerli foglie di lattuga Si scopre uno spuntino molto succoso e gustoso, che Particolarmente comodo da mangiare durante un picnic. La cosa principale è non cuocere troppo i gamberi, in modo che rimangano resistenti e succosi. E il momento clou di questo spuntino è splendida salsa piccante alla menta con peperoncini serrano moderatamente caldi, salsa di zenzero, aglio e pesce. La salsa non richiede cottura, tutto gli ingredienti vengono macinati in un frullatore a consistenza uniforme e pronto! Servilo non solo per i gamberi alla griglia, ma anche per tutti frutti di mare e goditi il ​​suo gusto brillante e rinfrescante. valore di una porzione: (totale 4) Calorie 1 66, grasso totale 8 g., grassi saturi, proteine ​​17 g di carboidrati 6 g di fibra, colesterolo mg., sodio mg., zucchero G. Condividi con gli amici: Foto di gamberi grigliati in lattuga con salsa di menta piperita Tempo: 25 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 Usato nelle ricette contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

gamberetti

  • 450 gr gamberetti grandi (circa 36 pezzi), pelati carapace e vene intestinali
  • 3 cucchiai. l. olio di colza
  • 12 fogli di lattuga riccia verde
  • Salsa di menta piperita calda, vedere la ricetta di seguito
  • Olio Chili a goccia, (opzionale)
  • Foglie Di Coriandolo Fresche

Salsa di menta piperita

  • 1 cucchiaio. foglie di menta + opzionale per servire
  • 2 peperoni serrano tritati
  • 4 spicchi d’aglio, tritati
  • 2,5 cm Radice di zenzero, pelata e tritata
  • 2 cucchiaini zucchero
  • 1/4 Art. aceto di vino bianco
  • 2 cucchiai. l. salsa di pesce

Ricette con ingredienti simili: gamberi, insalata di frisse, coriandolo, menta, pepe serrano, aglio, radice di zenzero, zucchero, aceto di vino, salsa di pesce

Preparazione della ricetta:

  1. Preriscaldare la griglia a calore moderato. In una grande ciotola mescolare i gamberi con olio, sale e pepe. Friggere i gamberi grigliare per 1-2 minuti su ciascun lato o fino a cottura. essere attenzione a non cuocerli troppo, altrimenti saranno rigidi e in gomma. Metti su un piatto.
  2. Metti circa 3 gamberi su ogni foglia di lattuga. versare salsa di menta piperita e condire con una piccola quantità se lo si desidera olio di peperoncino Cospargere con foglie di coriandolo. Piega le foglie di lattuga e immediatamente mangialo

    Salsa di menta piperita calda:

    Metti tutti gli ingredienti tranne il sale in un frullatore. Macinare a consistenza omogenea, sale qb.

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