Gamberetti su un cuscino di cavolfiore: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 40kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  40kcal

• valutazione

• ricetta

La cosa più deliziosa che può essere fatta in diversi congelatori gamberetti – è quello di cucinare questo piatto.

In questa ricetta ho usato la salsa di mango al peperoncino, ma è così difficile da trovare, quindi suggerisco di sostituirlo con salsa di peperoncino dolce sarà il massimo!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Zucchine 1 pz
• Cavolfiore 300 gr
• Pomodorini 80 gr
• Spinaci Freschi 20 gr
• Salsa di peperoncino dolce 70 gr
• Crema 100 ml
• Mix di gamberi 300 gr

30 мин30 мин 40

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Bollire il cavolo in una volontà bollente e salata per 3-4 minuti.
2. Trasferire in un frullatore, aggiungere panna e purè.
3. Tagliare le zucchine a cubetti, la ciliegia a metà.
4. Friggere le zucchine a fuoco vivo con olio per 3-4 minuti. poi aggiungi i gamberi e friggi per altri 3-4 minuti.
5. Aggiungere la salsa, la ciliegia e gli spinaci, scaldare per 1-2 minuti, mescolando. Sale, pepe qb.
6. Metti il ​​cavolo schiacciato sui piatti, sopra il soffritto con gamberetti.

   Buon appetito!

parole chiave:

• zucca
• gamberetto
• verdure
• Purè di patate
• cavolfiore