Gamberetti al forno con ceci – una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 559, grassi totali 25 g., grassi saturi g., proteine 41 g., carboidrati 40 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: Photo of the dish: АнтонисTempo di Achilleos: 35 min. Difficoltà: facile Porzioni: 4 Nelle ricette I contenitori volumetrici vengono utilizzati in volume: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazze (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 di tazza (Art.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 550 gr gamberi di medie dimensioni, rimuovere la testa e senza gusci, lasciando le code non pulite
- 850 gr. ceci in scatola, scolarli e sciacquarli sotto acqua
- 6 cucchiai. l. olio d’oliva
- Sale marino
- 3 spicchi d’aglio, tritare
- 1 cucchiaino scorza di limone finemente grattugiata
- 1/2 cucchiaino fiocchi di pepe essiccati
- 1/2 cucchiaio. prezzemolo fresco tritato
- Spicchi di limone, per servire
Ricette con ingredienti simili: gamberetti, ceci, aglio, limone scorza, peperoncino, prezzemolo, limone
Preparazione della ricetta:
- Preriscalda il forno a 230 ° C. Mescolare i ceci in una teglia con 1 cucchiaio. l. olio d’oliva e 1/2 cucchiaino sale, distribuito lungo il fondo modulo. Cuocere i ceci fino a doratura, circa 20 min.
- Nel frattempo, mescola i gamberi con 4 cucchiai. l. olio d’oliva aglio, scorza di limone, scaglie di pepe e 1 cucchiaino. sale. Lasciare marinare per 10 minuti.
- Rimuovere il modulo con i ceci dal forno e aggiungere i gamberi. Continua a cuocere per altri 5 a 8 minuti. Versare i restanti 1 cucchiaio. l. olio d’oliva e cospargere con prezzemolo. Servire gamberi e ceci con fette di limone