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Tempo di cottura
Contents [hide]
- Ricetta difficolt�
Piatto medio
- Valore energetico
125.84kcal
- valutazione
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ricetta
Prepara un delizioso filetto di pollo – fantastico alternativa alla gelatina unta. Facile da cucinare in casa il piatto è a basso contenuto calorico e ideale per coloro che seguono figura.
Cominciamo!
Gli ingredienti
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125.84
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
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Bollire il filetto in abbastanza acqua. Se necessario aggiungere liquido bollente.
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Rimuovere la carne di pollame, filtrare il brodo attraverso una garza o un setaccio, quindi mettere da parte la padella.
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Bollire le uova e le carote, sbucciarle. Fiori recisi da una verdura, tagliare le uova a metà.
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In un contenitore per gelatina porzionata stendere tagliata a strati filetto, carote, uova, piselli, rametti di prezzemolo.
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Metti la pentola di brodo sul fuoco e porta a ebollizione. Versare lentamente la gelatina al centro del contenitore, mescolando accuratamente esso.
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Togli la padella dal fuoco. Versare il brodo con la gelatina nei contenitori e attendere che il riempitivo si raffreddi a temperatura ambiente.
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Metti il piatto quasi finito in frigorifero. aspic a basso contenuto calorico sarà pronto per l’uso in tre ore.