Gulasch di tacchino con pomodori

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 50kcal
    • 0.0.3 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Valore energetico
  

  50kcal

• valutazione

• ricetta

Il gulasch di tacchino è un delizioso piatto dietetico che si abbina bene con qualsiasi contorno. Consigliamo di cucinare a casa è per coloro che controllano il loro peso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• filetto di tacchino – 600 gr
• pomodori – 700 gr
• cipolla – 1 pz
• verdi – un mucchio
• olio vegetale
• spezie qb

1 ч1 ч 50

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare il tacchino e tagliarlo a cubetti grandi, aggiungere le spezie da gustare e lasciare per qualche minuto.
2. Tagliare la cipolla a piacere in cubetti / anelli / semianelli e passare in olio vegetale.
3. Aggiungi il tacchino tritato nella padella alla cipolla, aggiungi sparare e dorare i pezzi.
4. Tagliare i pomodori a fette e aggiungerli alla padella. Fai sobbollire 20 minuti sotto il coperchio a fuoco basso fino a cottura a base di carne.
5. Qualche minuto prima di essere pronto ad addormentarmi tritato finemente verdure e mescolare. Lascia un altro paio in fiamme sotto il coperchio. minuti.

parole chiave:

• pasti dietetici
• tacchino
• fetta
• verdure e verdure
• piatto principale
• stufato