4 
-
Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto medio
- Valore energetico
132,9kcal
- valutazione
5 su 5
-
ricetta
Una ricetta piuttosto interessante per preparare il porridge di grano saraceno a casa pesce in vasi di ceramica. La combinazione di questi due prodotti è ottimo gusto originale del piatto, che, inoltre, è possibile utilizzare anche come dieta.
Cominciamo!
Gli ingredienti
0/11 ingredienti
5 из 5 1 132,9
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
Passaggi effettuati: 0/0
- Cereali di grano saraceno per cuocere il porridge. Per fare questo, dovrebbero versare acqua calda, sale, coprire e indossare il fuoco. Dopo 3 minuti aggiungere il burro e mescolare.
- Pulisci, lava e taglia il pesce a pezzi. Sale e pepe. Arrotolare i pezzi nella farina.
- Versa l’olio vegetale in una padella e friggi il pesce con entrambi i lati.
- Metti il grano saraceno nelle pentole e poi l’ippoglosso.
- Prepara la salsa. Per fare questo, metti la panna acida in una casseruola e portalo a ebollizione.
- Riscalda bene la padella asciutta e friggi la farina. Lei lo è dovrebbe acquisire un colore crema. Aggiungi il burro alla farina e mescolare rapidamente.
- Mescolare con panna acida calda e sale Versare la salsa risultante con il porridge di ippoglosso. cospargere con formaggio grattugiato.
- Metti le pentole nel forno, riscaldate a 220 gradi. quando sulla parte superiore si forma una crosta dorata, rimuovi le pentole e cospargi verdi.
parole chiave:
- Piatto in vaso
- semole di grano saraceno
- halibut
- pesce
- salsa
