Non ci sono sapori di barbecue in questi fantastici hamburger. viene utilizzata la carne. I loro componenti principali sono spaghetti alla zucca, salsa e insalata di cavolo fresco. Zucca Spaghetti Pre-Lubrificata salsa barbecue e cotta in forno fino a quando inizia la polpa diviso in “pasta”. Diventeranno la base di questi meravigliosi hamburger vegetariani con un dolce sapore naturale di verdure, salsa speziata equilibrata. Insieme ad altri componenti la zucca in salsa barbecue viene servita su panini di scorrimento in miniatura. Se non riesci a trovarli, puoi utilizzare i rulli per hot dog, tagliandoli ciascuno in tre parti: il valore nutrizionale di uno porzioni: (totale 1 2) Calorie 250, grassi totali 2,5 g, grassi saturi g., proteine 9 g., carboidrati 47 g., fibra g., colesterolo mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 1ora. 30 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 12 Utilizzato nelle ricette contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 piccola zucca di spaghetti (circa 1,3 kg.)
- 3/4 art. salsa barbecue
- 3 cucchiai. l. sciroppo d’acero
- 2 cucchiai. l. concentrato di pomodoro
- 2/3 art. + 2 cucchiai. l. aceto di sidro
- 2 cucchiaini maionese
- 1/4 di parte di una piccola testa di cavolo rosso, sottilmente tritato
- 1/4 di parte di una piccola cipolla rossa, tritata finemente
- 24 panini di scorrimento
- 1 cetriolo, affettato 0,5 cm di spessore.
Ricette con ingredienti simili: spaghetti di zucca, salsa barbecue, sciroppo d’acero, concentrato di pomodoro, aceto di mele, maionese, cavolo testa rossa, cipolla rossa, panini hamburger, cetrioli
Preparazione della ricetta:
- Preriscalda il forno a 175 ° C; coprire la teglia con un foglio.
- Tagliare la zucca a metà nel senso della lunghezza e scuotere i semi. abbondantemente salare la polpa e ingrassare 1/4 di cucchiaio. salsa barbecue. Spargi la carne teglia e infornare fino a cottura fino a ciocche di zucca non sarà facilmente staccabile con una forchetta, da 45 minuti a 1 ora. dare raffreddare la zucca per alcuni minuti su una teglia.
- Nel frattempo, in una piccola casseruola, mescola lo sciroppo d’acero, concentrato di pomodoro, 2/3 cucchiai. aceto rimanente 0,5 cucchiai. salsa barbecue un pizzico di sale e 1 cucchiaio. acqua. Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore e cuocere a ebollizione lenta fino a quando denso, 15-20 minuti. mantenere la salsa è calda.
- Unisci maionese, cavolo, cipolle e i restanti 2 in una piccola ciotola Art. l. aceto. Sale qb.
- Dividi la zucca in fili con una forchetta (non rimuoverli dalla buccia). Dividi 1 e 1/4 Art. salsa tra 2 metà di zucca e mescolare per ricoprire tutta la carne con la salsa. Sale da gustare.
- Tagliare i panini orizzontalmente in circa tre quarti e apri. Disporre le fette di cetriolo in focacce. Riempi ciascuno un panino con una generosa porzione di zucca e guarnire con insalata di cavolo in cima. Servire con una porzione extra di salsa in una ciotola separata.
