Heap di insalata: ricetta video

1

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 110,41kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  110,41kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata luminosa con melograno, pollo e verdure. Insolitamente, appena dentro cucina e molto gustosa.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Barbabietole 1 pz
• 1-2 carote
• 1 pz filetto di pollo
• Cipolle 1-2 pezzi
• Melograno 1pz
• Patate Fritte 100g
• Maionese 4-5 cucchiai
• Aceto 9% 2 cucchiai

40 мин40 мин 110,41

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciate e tagliate barbabietole e carote a strisce sottili.
2. Cuocere e raffreddare il filetto di pollo. Smontare in fibre.
3. Pulisci il melograno.
4. Friggere barbabietole e carote separatamente sul fuoco leggermente al di sopra della media 10 minuti (fino a quando morbido).
5. Tagliare la cipolla a semianelli e marinare in acqua fredda e aceto per 10 minuti.
6. Su un piatto grande, “pile” spargono gli ingredienti.
7. Condire con maionese. E mescola.

parole chiave:

• antipasto
• insalata