Hummus di carote

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 218.15kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
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  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  218.15kcal

• valutazione

• ricetta

Hummus di carote è un delizioso antipasto di pasta che è facile cucinare a casa. Puoi servirlo con panini o con il pane. Questo hummus può essere fatto per tutti a perdere peso, così come per le persone, che aderiscono all’alimentazione corretta o dietetica. anche può essere servito a bambini di età inferiore a 1 anno (se non aggiunto ad esso sale).

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Ceci – 400 grammi
• Carote – 4 pezzi
• Olio d’oliva – 6 cucchiai. cucchiai
• Acqua – 8 cucchiai. cucchiai
• Succo di limone – 2 cucchiai. cucchiai
• Aglio – 1 chiodo di garofano
• Sale – A piacere

45 мин45 мин 218.15

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Immergi i ceci durante la notte in acqua. Sbucciare le carote e grandi chop.
2. Distribuiamo le verdure su una teglia, cospargiamo con olio d’oliva, inviare al forno per mezz’ora, impostare la temperatura su 200 gradi.
3. Raffreddare le carote, spargerle con ceci, burro, sale, succo di limone e acqua in una ciotola del frullatore. Sbattere fino a che liscio.

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