Questo è un leggero mix di verdure condite con aceto e olio, condita con noodles di grano saraceno e condimento aromatico per questo – salsa Satay Informazioni nutrizionali per porzione: (6 totale) Calorie 118, totale grassi 3 g., grassi saturi g., proteine 4 g., carboidrati 20 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 20 мин.Difficoltà: facile Porzioni: 6 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 110 gr. soba integrale o spaghetti
- 1 testa di scalogno tritata molto sottilmente
- 1,5 cucchiai. carote grattugiate grossolanamente
- 1 peperone rosso tritato
- 1/3 art. foglie di basilico fresco tritate
- 1/3 art. foglie di menta tritate
- 1 cucchiaio. l. foglie di coriandolo fresco tritato
- Salsa Satay
- 6 grandi foglie di insalata di Boston, per servire
Ripieno:
- 1/4 Art. aceto di riso
- 1 cucchiaino zucchero
- 1 cucchiaio. l. olio di noci (o olio di canola)
- 1/2 cucchiaino olio di sesamo
- 1 cucchiaino aglio tritato
- 1/2 cucchiaino fiocchi di peperoncino
- 1/2 cucchiaino scorza di lime
- 1 cucchiaino succo di lime
- 1/2 cucchiaino salsa di pesce o 1 cucchiaino. salsa di soia bassa contenuto di sale
- sale
Ricette con ingredienti simili: tagliatelle, lattuga, scalogno, carote, peperoni, salsa di arachidi, aceto di riso, lime succo di frutta, salsa di pesce, salsa di soia, peperoncino, aglio, basilico, menta, coriandolo
Preparazione della ricetta:
- Bollire le tagliatelle secondo le istruzioni sulla confezione. Scolare e cool.
- In una ciotola di medie dimensioni, mescola le tagliatelle, gli scalogni, le carote, pepe, basilico, menta e coriandolo. Mescolare tutti gli ingredienti per condimenti, sale qb, aggiungere il composto con noodles e leggermente mescolare.Togliere le foglie di lattuga, sciacquarle e asciugarle. per servire la miscela di lattuga sulle foglie, versare per sapore Salsa Di Arachidi Satay.
