Insalata con aglio e verdure selvatiche

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 42kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  42kcal

• valutazione

• ricetta

L’aglio selvatico è un aglio selvatico, un deposito di vitamine. abbastanza dire che normalizza la pressione sanguigna, colesterolo sangue, ha un effetto benefico sull’attività cardiaca.

Ha proprietà antiparassitarie e battericide. su il contenuto di vitamina C non è inferiore agli agrumi.

I medici consigliano più spesso di includere questa pianta utile nella dieta, particolarmente fresco di stagione. Facciamo questa luce a casa, insalata gustosa e salutare.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• aglio selvatico (circa 10 pezzi)
• 10-15 pomodorini (o 3-4 medio pomodoro)
• 200 g di cetrioli
• 150 g di ravanello
• 10 uova di quaglia (o 2-3 pollo)
• porro (o 150 g di cipolle)
• sale qb
• panna acida qb

30 мин30 мин 42

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Uova sode, fresche, sbucciate, tagliate longitudinalmente due metà.
2. Preparare le verdure, tagliare la ciliegia in quattro parti, cetriolo, ravanello – in piatti sottili, tritare la cipolla.
3. Camomilla tritata.
4. Mescolare le verdure preparate in una ciotola, leggermente salate mescolare.
5. Servi l’insalata su un piatto, metti al centro una spessa panna acida, metà del cerchio di uova di quaglia, guarnite con verdure. Mescolare l’insalata con panna acida sul tavolo stesso.

parole chiave:

• verdure
• insalata
• aglio selvatico
• le uova