Insalata con arancia e rucola

1

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 144.09kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  144.09kcal

• valutazione

• ricetta

Se non hai mai provato la rucola, o semplicemente non sai cosa e come mangiarlo, quindi prendere nota di questa interessante ricetta e prepara una deliziosa insalata con arancia e rucola a casa! insalata È molto semplice, anche una giovane casalinga può gestirlo. Lui si gira non solo delizioso, ma anche molto attraente e colorato!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Rucola – 150 grammi
• Arancia – 2 pezzi
• Formaggio di capra – 50-70 grammi
• Ravanello – 2-5 pezzi
• Mandorle – 50 grammi
• Olio d’oliva – 1/4 di tazza
• Succo di limone – 3 cucchiai. cucchiai
• Miele – 1,5 cucchiaini
• Sale e cannella – 1 pizzico

15 мин15 мин 144.09

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. I miei verdi e asciutti. Sbucciare l’arancia.
2. Friggere le mandorle in una padella asciutta. Ravanello tritato finemente tagliare l’arancia in cerchi.
3. In un’insalatiera combiniamo tutti gli ingredienti, aggiungiamo noci e formaggio. Mescolare il succo di limone con miele, sale e olio d’oliva.
4. Innaffia l’insalata con il condimento e mescola.

parole chiave:

• arance
• piatti con rucola
• verdura
• verdure estive
• rucola