Insalata con barbabietole al forno e imbevuta mele

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 85.16kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  85.16kcal

• valutazione

• ricetta

Una deliziosa insalata con barbabietole al forno e mele imbevute che tu puoi cucinare a casa secondo la mia ricetta – questo è un piatto da ristorante livello. Ti consiglio di preparare questa insalata per una celebrazione speciale o cena romantica. I pinoli possono essere sostituiti con le noci opzionale.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/15 ingredienti

• 2 mele imbevute
• 2 barbabietole medie
• 200 g di zucca
• 1 mazzetto di ravanelli
• qualche foglia di insalata di lollo bjonda e iceberg
• pinoli qb
• gusto balsamico
• olio d’oliva qb
• 120 g di mirtilli rossi
• 20 g di zucchero
• 12 ml di succo di limone
• 2 ml di salsa Worcester
• 20 ml di salsa di soia
• q.b. pepe di Cayenna
• sale qb

1 ч1 ч 85.16

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Spennellate le barbabietole, cospargetele di olio d’oliva, avvolgete in un foglio e cuocere in forno per 40 minuti a temperatura 200 gradi. Raffreddare, sbucciare e tagliare in piccoli fette.
2. Puliamo la zucca e tagliamo a pezzi medi, cospargiamo olio d’oliva, sale e infornare per circa 20 minuti in forno fino al morbidezza.
3. Lavare le foglie di lattuga, asciugarle e strapparle a mano.
4. Lavare le mele e tagliarle a fette.
5. In un frullatore, mescolare 120 g di mirtilli rossi, 20 g di zucchero, 12 ml di limone succo di frutta, 2 ml di salsa Worcester, 20 ml di salsa di soia, olio d’oliva, Peperoncino di cayenna e sale qb. Sbattere fino a che liscio e poi portare a ebollizione in una casseruola.
6. Zucca e barbabietola condite con salsa di mirtilli rossi. Cospargere in cima pinoli e cospargere di balsamico.

parole chiave:

• insalata con verdure
• insalata di zucca
• insalata di barbabietole