Insalata con barbabietole al forno e rucola

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 192.05kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  192.05kcal

• valutazione

• ricetta

Una deliziosa insalata con barbabietole al forno e rucola, che è facile cucinare a casa è un’insalata molto luminosa, bella e colorata! Consiglio di preparare questo piatto gustoso per una cena leggera.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• barbabietole – 1 pz.
• rucola – 150 g
• formaggio (fetax) – 100 g
• pinolo – 2 cucchiai.
• olio d’oliva – 2 cucchiai.
• succo di limone – 2 cucchiai.
• sale – un pizzico

45 мин45 мин 192.05

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Lavare le mie barbabietole, avvolgerle in un foglio e infornare in modalità grill mezz’ora ad una temperatura di 220 gradi. Le barbabietole finite vengono estratte stagnola, sbuccia e tagliata a cubetti.
2. Lavare e asciugare la rucola.
3. Metti la rucola nell’insalatiera, aggiungi le barbabietole.
4. Tagliamo il fetax in cubetti della stessa dimensione delle barbabietole. Aggiungi alla rucola con barbabietole.
5. Friggere i pinoli in una padella asciutta.
6. In una ciotola separata, mescola il succo di limone, il sale e l’oliva olio. Innaffia l’insalata con il condimento risultante e bene mescolare.
7. Servi l’insalata, cosparsa di pinoli.

parole chiave:

• pinoli