Insalata con calamari: video ricetta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 122kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  122kcal

• valutazione

• ricetta

Si può cucinare un’insalata succosa e deliziosa con calamari e avocado cena a casa, puoi sostituire l’avocado con un cetriolo delizioso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Calamari 2 carcasse piccole
• Pomodoro 2 pezzi
• Avocado 1pc
• Mais in scatola 200g
• maionese
• Sale qb
• Verdi da gustare

15 мин15 мин 122

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Per prima cosa devi cucinare le carcasse di calamari. Per fare questo in acqua bollente abbassare i calamari congelati (avevo congelato e sbucciato) e cuocere per 3 minuti.
2. Se il calamaro è fresco, bastano 2 minuti. Risciacquare e risciacquare acqua fredda.
3. Tagliare i calamari in anelli.
4. Pomodori a dadini.
5. Puliamo l’avocado, separato dall’anima, tagliato in un cubo.
6. Mescoliamo tutto.
7. Aggiungere il mais e condire con maionese o panna acida.
8. Sale qb. Fatto. Puoi aggiungere cipolle verdi.

parole chiave:

• avocado
• antipasto
• calamaro
• mais
• pomodoro
• pomodoro