Insalata con ciliegie e pollo

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 160.24kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  160.24kcal

• valutazione

• ricetta

Hai mai provato un’insalata con frutti di bosco? Io suggerisco cucinare a casa un’insalata insolita e deliziosa con ciliegie e pollo filetti. Questa insalata può essere preparata anche con filetto di tacchino.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Filetto di pollo – 200 g
• Ciliegie – 150 g
• Ciliegia – 150 g
• Noce – 100 g
• Rucola – 1 mazzo
• MAGGI Sul secondo per tenero filetto di petto di pollo con pomodori e basilico – 1 pz.
• Olio d’oliva – 1-2 cucchiai.
• Aceto Balsamico qb
• Sale qb
• Pepe – qb

35 мин35 мин 160.24

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Prepareremo tutti gli ingredienti necessari.
2. Sbattere delicatamente il filetto di pollo con uno spessore di circa 1,5 – 2 cm. Distribuiamo i filetti in fogli per friggere. Petto avvolto stretto premi con la mano in modo che tutte le spezie vengano assorbite nel pollo.
3. Riscaldiamo la padella senza aggiungere olio e cuociamo su di essa avvolto in lenzuola seno. Cuocere a fuoco basso per circa 5-8 minuti su ogni lato.
4. Raffreddare il filetto finito e tagliarlo a cubetti.
5. Tagliamo le noci con un coltello.
6. Dalle ciliegie estraiamo i semi e tagliamo le ciliegie metà.
7. I pomodorini vengono tagliati in quarti o metà.
8. Risciacquare la rucola, asciugare e distribuire su piastre o dentro kremanki. Quindi spargi meravigliosamente la ciliegia.
9. Spalmiamo il filetto di pollo e le ciliegie.
10. Cospargere con le noci in cima. Non mescolare. sapore qb con sale e pepe. Aggiungi aceto balsamico e olive olio.