Insalata con melograno e mandorla

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 193.07kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  193.07kcal

• valutazione

• ricetta

Deliziosa insalata con melograno e mandorla, che è molto semplice cucinare a casa, puoi fare uno spuntino veloce e salutare.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• petali di mandorle – 2 cucchiai. l.
• foglia di lattuga – 1 mazzo
• menta – alcuni ramoscelli
• semi di melograno – 1/2 tazza
• salsa narsharab – 2 cucchiai. l.
• sale qb
• q.b. pepe
• olio d’oliva – qb

15 мин15 мин 193.07

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Friggere le mandorle in una padella asciutta.
2. Laviamo e asciugiamo le foglie di lattuga, quindi strappiamo a mano. Stendere su un piatto.
3. Cospargere i semi con i melograni, condire con narshara e olio. Aggiungi sale e pepe a piacere.
4. Cospargere con foglie di menta e mandorle.

parole chiave:

• melagrana
• insalata leggera
• mandorle
• Insalata di PP