Insalata con pomodori secchi, pollo e cocomeri

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  130kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata di pollo originale e gustosa con verdure. Lattina Di Pollo essere fumato e puoi cucinare a casa con filetto bollito. aceto il tavolo può essere sostituito con aceto di mele.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• 180 g di pomodori secchi
• 250 g di pollo bollito o affumicato
• 200 g di cetrioli
• 200 g di peperone
• lattuga verde
• 3 cucchiai olio vegetale
• 1 cucchiaio aceto 6%
• sale e pepe

30 мин30 мин 130

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare i cetrioli, tagliare le punte, lavare i peperoni, sbucciare semi, partizioni.
2. Tagliare i cetrioli, i peperoni, il pollo a cubetti.

   

3. Rimuovere il grasso in eccesso dai pomodori essiccati al sole con la carta asciugamani, tagliati a pezzetti.
4. Per condire l’insalata in una ciotola, mescolare bene le olive olio con aceto, sale, pepe.
5. In una ciotola volumetrica unire tutti gli ingredienti preparati, versare il condimento per l’insalata, mescolare.
6. Quando si serve su un piatto di insalata, stendere lavato e asciugato asciugamani di carta lattuga.
7. Stendi delicatamente la lattuga sopra le foglie.

parole chiave:

• pollo
• verdure
• insalata