Insalata “Country”

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  68kcal

• valutazione

• ricetta

Deliziosa insalata di verdure con pesce in scatola. Questo piatto può essere cucinato a casa con salmone rosa, salsiccia, tonno e basilico un altro pesce. Puoi prima riempire l’insalata con olio d’oliva spremuto a freddo, il più ricco di vitamine.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• 250 g di salmone rosa sott’olio
• 200 g di patate
• 300 g di peperone
• 100 g di ravanello
• 15 pomodorini (o 1-2 regolari pomodoro)
• verdi a piacere
• sale
• olio vegetale

45 мин45 мин 68

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare le patate, dare fuoco alla buccia, cuocere fino a quando prontezza. Sbucciate le patate fredde, tagliatele a cubetti.
2. Tagliare il ravanello in piatti sottili. Peperoni pelati tritati dentro I pomodori tagliati a fettine verdi tritare finemente.

   

   

3. Schiaccia il pesce con il liquido in una ciotola volumetrica con una forchetta.
4. Mescolare il pesce con tutti gli alimenti preparati, leggermente salare.
5. Insalata di stagione con olio d’oliva, servire in porzioni insalatiere.