Insalata di acetosa con uovo

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 130.50kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  130.50kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Una deliziosa insalata di acetosa con un uovo è facile da cucinare a casa la mia ricetta Consiglio a tutti coloro che seguono questo piatto salutare dopo la sua figura e mangiare bene.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/12 ingredienti

• 60 g di ravanello
• 120 g di gambi di sedano
• 40 g di acetosa
• 1 mela verde agrodolce
• 60 g di insalata di mais
• 6 uova di quaglia
• 60 g di acetosa (per condimento)
• 5-6 Art. l. olio d’oliva (per condimento)
• 1 cucchiaino Senape di Digione con cereali (per rifornimento di carburante)
• 2 cucchiaini succo di limone (per condimento)
• sale
• 50 g di quinoa bollita o bulgur

5 из 5 1 40 мин40 мин 130.50

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Bollire le uova sode, riempire con acqua fredda e pulire da shell. Tagliamo ogni uovo a metà.
2. Prepariamo il condimento. In un frullatore, mescola olio d’oliva, acetosa, succo di limone, senape, sale. Stiamo sfondando all’uniformità.
3. Ho tagliato la mela, il sedano e il ravanello a fettine sottili. Lavare l’acetosa e tagliarla a cannucce.
4. Mescola quinoa, sedano, acetosa, mela, mais e ravanello. insalata innaffia il condimento cotto e decora con metà delle uova.

parole chiave:

• insalata leggera
• Insalata di PP
• insalata di acetosa