Insalata di armonia

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 85.00kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  85.00kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

La deliziosa insalata “Harmony” è facile da cucinare a casa secondo me ricetta. Questa semplice e delicata insalata può essere preparata con così freddo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• cavolo broccoli – 300 g
• funghi ostrica – 300 g
• cipolle di rapa – 1 pz.
• semi di sesamo – 1 cucchiaio. l.
• olio di girasole qb

5 из 5 1 30 мин30 мин 85.00

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Bollire i broccoli fino a quando non sono pronti in acqua salata circa 7 minuti. Può essere gettato in uno scolapasta e cosparso di acqua fredda, quindi i broccoli non perderanno il suo colore e le vitamine.
2. Tagliare la cipolla a semianelli. Friggere in padella con aggiungendo burro, funghi e cipolle fino a quando saranno teneri.
3. Raffredda tutti gli ingredienti. Mescola funghi, cipolle e broccoli insalatiera, cospargere con semi di sesamo e servire.

parole chiave:

• broccoli
• funghi
• cipolle