Insalata di avocado e cachi

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 172.04kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  172.04kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata di avocado e cachi fatta in casa sarà una buona opzione per uno spuntino gustoso e luminoso. Che insalata può essere fatto per tutti a perdere peso, così come per le persone che aderiscono alimentazione corretta o dietetica. I frutti per insalata dovrebbero essere abbastanza maturo. Sicuramente l’insalata non lascerà nessuno indifferente!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Miscela di rucola o insalata – 1 mazzo
• Cachi – 1 pezzo
• Avocado – 1/2 pezzo
• Olio d’oliva – 3 cucchiai. cucchiai
• Senape di Digione – 1 cucchiaino
• Sale – A piacere
• Pepe – A piacere

15 мин15 мин 172.04

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare la carne dell’avocado in piccoli pezzi.
2. Spargi gli avocado sulla rucola. La polpa di cachi viene tagliata piccoli pezzi e sparsi sopra. Cospargi l’insalata con i cereali melograno.
3. Per condire, mescolare aceto balsamico, olio d’oliva, sale, pepe e senape. Versare il condimento per insalata.

parole chiave:

• piatti con rucola
• verdura
• verdure estive
• corretta alimentazione
• rucola
• cachi