Insalata di avocado e verdure: video ricetta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 90,5kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  90,5kcal

• valutazione

• ricetta

Quasi tutte le insalate con l’aggiunta di avocado possono essere considerate utile perché il frutto ne contiene una quantità considerevole antiossidanti e altre sostanze che combattono l’invecchiamento corpo. Considera l’opzione di una deliziosa insalata di verdure con Avocado, che include molti nutrienti. a a tutto ciò questa insalata è tenera, succosa e insolitamente bella da gustare. Consiglio vivamente di cucinarlo a casa per cena!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• cetriolo – 1 pz.
• avocado – 1 \ 2 pezzi (grande o intero se piccolo)
• cipolle di insalata – 1 pz.
• pomodorini – 8-10 pezzi
• olive – 10 pezzi
• succo di limone – 1-2 cucchiaini
• olio d’oliva – qb
• sale qb
• mazzo di insalate
• peperone dolce – 1 pz.

15 мин15 мин 90,5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Affetta i peperoni, il cetriolo julienne e l’avocado quarti, pomodorini a metà, anelli di cipolla.
2. Versare il succo di limone sull’avocado a fette, per prima cosa non si è oscurato, e in secondo luogo per il gusto.
3. Prendi un piatto piatto sul fondo del quale giace l’insalata foglie, sopra le quali in un ordine caotico giacevano pomodori, peperoni, cetriolo, avocado, cipolle e olive.
4. Salare e condire con olio d’oliva. Servi subito l’insalata. Buon appetito.

parole chiave:

• avocado
• insalata leggera
• verdure
• pomodorini