Insalata di carote, mele e cetrioli: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  110kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata di carote, mele e cetrioli ha un interessante e insolito gusto, consistenza piacevole e succosa, è molto fresco e = incredibilmente utile. Questa insalata rinfrescerà il tuo pranzo o cena, perfetto per uno spuntino o una dieta variata e menu snello. Ti consiglio di cucinare a casa e valutare.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• cetriolo – 1 pz.
• carote – 1 pz.
• mela – 1 pz.
• salsa di soia – 3 cucchiai
• olio di girasole raffinato – 2 cucchiai.
• miele – 1 cucchiaino
• semi di sesamo – 1 cucchiaino
• prezzemolo – per la decorazione

10 мин10 мин 110

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Grattugiare cetriolo, carote e mela su una grattugia grossa. Piega dentro insalatiera.
2. In una ciotola, sbattere la salsa di soia, l’olio di semi di girasole e il miele fino a quando stato dell’emulsione.
3. Versare le verdure grattugiate e la mela con la salsa risultante e bene Mescolare.
4. Cospargi di semi di sesamo e guarnisci con foglie di prezzemolo. Servi subito l’insalata. Buon appetito.

parole chiave:

• insalata dietetica
• insalata leggera
• insalata insolita
• insalata magra
• Insalata Di Maionese
• insalata di carote e mele con cetriolo
• insalata di pp
• insalata fresca