Questa salsa di formaggio blu integra perfettamente e decora semplici insalate, che lo rendono non solo utile, ma anche molto delizioso. Il formaggio blu è mescolato con yogurt, panna acida a basso contenuto di grassi, succo di limone e un po ‘di salsa piccante, che aggiunto al gusto, ma in modo che non interrompa un gusto particolare formaggio, ma lo ha solo sottolineato con la sua piccantezza. Valore nutrizionale una porzione: (totale 4) Calorie 79, totale grassi 4 g., saturi grassi, proteine 5 g, carboidrati 6 g, fibre, mg, colesterolo mg., натрий мг., сахар г.
Time: 7 мин. difficoltà: Porzioni facili: 4
La ricetta di:
Mescolare in una ciotola capiente per 1/4 di cucchiaio. yogurt e sbriciolato gorgonzola, 3 cucchiai. l. panna acida senza grassi, 2 cucchiaini. limone succo, un po ‘di salsa piccante, sale e pepe nero qb. aggiungere 10 cucchiai. lattuga e mescolare. Salare e pepare da gustare. Ricette con ingredienti simili: yogurt, gorgonzola, panna acida, succo di limone, salsa tabasco, lattuga, insalata mista
