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Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto medio
- Valore energetico
97.80kcal
- valutazione
5 su 5
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ricetta
La gustosa insalata “Sea Heart” è facile da cucinare a casa. Ti consiglio di preparare questo abbondante piatto per la tavola festiva.
Cominciamo!
Gli ingredienti
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Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
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- Eliminiamo i calamari dal film, rimuoviamo le piastre di chitina e risciacquare abbondantemente con acqua fredda. Spargi i calamari padella con acqua bollente salata e cuocere per 2 minuti.

- Raffreddare i calamari, tagliarli a metà e tagliarli a nastri.
- Laviamo il riso e facciamo bollire fino a cottura. Gettalo indietro in uno scolapasta e bello.
- Lavare i cetrioli e tagliarli in lunghe cannucce, lavare i miei pomodori e tagliato a fette.

- Uova sode, versare acqua fredda e pulire. Tagliare a metà, rimandare due tuorli per dopo, e tagliare le uova rimanenti a fette.
- In una ciotola, strofina i tuorli con una forchetta, aggiungi l’olio d’oliva, sale, pepe e succo di limone. Mescola bene, aggiungi yogurt e sbattere fino a che liscio con una frusta.
- Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere i piselli e condire con la salsa risultante. Prendi un biscotto a forma di cuore mettere su un piatto. Quindi mettere l’insalata nello stampo e rimuovere delicatamente lo stampo.
parole chiave:
- calamaro
- insalata natalizia
- insalata di piselli
- insalata abbondante
