Insalata di fagioli bianchi e ribes rosso

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 158.41kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  158.41kcal

• valutazione

• ricetta

Una deliziosa insalata di fagioli bianchi e ribes rosso, che solo cucinare a casa è un’insalata molto soddisfacente con un piacevole ribes rosso acido. Ti consiglio di rendere utile questo piatto prognatismo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• fagioli – 100 g
• ribes – una manciata
• piselli – una manciata
• menta – 2 rami
• aglio – 1 spicchio
• sale qb
• succo di lime – 2 cucchiai
• rucola – una manciata
• olio d’oliva – 3 cucchiai
• cipolle verdi – 2 piume

50 мин50 мин 158.41

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Fai bollire i fagioli fino a cottura.
2. Versiamo i piselli nei baccelli con acqua bollente fino a renderli morbidi.
3. Ordiniamo il ribes in bacche e lo laviamo con acqua.
4. Tritare finemente le foglie di menta e aglio e schiacciarle con un pestello, aggiungere il succo di lime, olio d’oliva e sale.
5. I fagioli pronti vengono conditi con la salsa risultante, aggiungere finemente cipolla tritata.
6. Metti la rucola lavata nell’insalatiera, aggiungi i piselli. Nel mezzo stendiamo i fagioli in un condimento. Decorare con bacche in cima ribes. La nostra insalata leggera è pronta!

parole chiave:

• menta
• ribes
• insalata abbondante
• fagioli
• aglio