insalata di fagioli per l’inverno
I piatti esotici sono ora difficili da sorprendere a chiunque. E qui insolita composizione di ingredienti nell’insalata – forse. Fiaba per Gourmet è un’insalata con asparagi per l’inverno! Il principale personaggi fiabeschi – verdure ordinarie. Baccelli di fagioli verdi verdi consolidato in molte ricette. Ecco un altro delizioso “Storia”.
Insalata di fagioli con asparagi per l’inverno
Per preparare un’insalata di asparagi, avrai bisogno di:
- fagioli di asparagi 2,5 kg
- cipolla 0,5 kg
- carote 0,5 kg
- pomodori carnosi 1,5-2 kg
- aneto verdi 1 mazzetto (50 gr)
- prezzemolo 1 mazzetto (50 gr)
- olio vegetale 0,2 l
- aceto 9% 5 cucchiai
- zucchero di sabbia 8 cucchiaini
- piselli, sale qb
Per coloro che seguono la loro figura sarà utile scoprire: fagiolini – questo è uno degli elementi più importanti della dieta la cucina.
È ricco di proteine e vitamine, povero di calorie e facile. digest.
Puoi preparare un’insalata di fagioli per l’inverno in questo modo:
Risciacquare i fagioli di asparagi freschi e, se disponibili, rimuovere il lato “Thread”.
Fai bollire i fagioli preparati in acqua salata sul pavimento prontezza e tagliate a croce 4-6 cm.
Mettere tritato in una padella o un agnello con olio caldo semi anelli cipolle e carote, grattugiate su un grande grattugia.
Dopo 15 minuti di stufatura, aggiungi le code di cavallo preparate fagioli, zucchero, aceto, sale qb e piselli. Spezzatino Di Verdure a fuoco basso per altri 10 minuti,
quindi mettere i pomodori in una padella e verdure tritate. Chiudere il coperchio delle verdure e cuocere a fuoco lento 15-20 min.
Disporre l’insalata calda in lattine pulite e calde isteria per 30 minuti con una leggera ebollizione, coprendo l’insalata il coperchio.
Arrotolare l’insalata e lasciarla raffreddare.
Idee gustose:
Le insalate fatte in casa possono essere uno spuntino ottimo e salutare o servire come contorno eccellente quando le verdure fresche non sono molto buone in inverno disponibili. Servire insalata di asparagi con vitello in salsa, Riceverai un’incredibile cena abbondante per tutta la famiglia.
