Insalata di fagioli con salsa alla senape tenera

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 116,7kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  116,7kcal

• valutazione

• ricetta

Questa deliziosa insalata è una vera scoperta per coloro che sono annoiati piatti conditi con maionese. Credetemi, questa salsa non è inferiore ad essa da assaggiare, ma è molto più utile. Cucinalo a casa rendere la tua dieta più sana eliminando la maionese da essa.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Fagioli – 1 lattina
• Mais – 1 lattina
• Pomodori – 2 pezzi
• Pepe – 1 pz.
• Verdi – 50 g
• Filetto di pollo – 250 g
• Spezie da gustare
• Senape – 1 tè. un cucchiaio
• Olio d’oliva – 50 g
• Sale qb

30 мин30 мин 116,7

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Salare e friggere il filetto di pollo in una padella. Tagliare in pezzi porzionati.

2. Aggiungi fagioli e mais alla carne di pollame.

3. Macinare pomodori e peperoni a cubetti. aggiungere verdure tritate.

4. Per preparare la salsa, mescolare un cucchiaino di senape con olio vegetale, timo e aglio schiacciato.

5. Condisci l’insalata e mescola.

parole chiave:

• salsa di senape