Insalata di fagioli rossi con ricotta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 144.48kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  144.48kcal

• valutazione

• ricetta

Se sei stanco di uova strapazzate e cereali per colazione, ti suggerisco cucinare a casa una deliziosa insalata di fagioli rossi con ricotta. Un’insalata ricca e salutare può essere preparata sia per colazione che per prognatismo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Pepe nero macinato – a piacere
• Fagioli Canning – 400 g
• Sale qb
• Limone – 1 pz.
• Aglio – 2 chiodi di garofano
• Olio d’oliva – 50 ml
• Rucola – 100 g
• Ricotta – 200 g
• Cipolla rossa – 50 g

10 мин10 мин 144.48

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Apriamo due lattine di fagioli rossi nel nostro succo, scolate succo e lavare i fagioli con acqua fredda. Se vuoi cucinare insalata di fagioli cucinati da soli, quindi ne hai bisogno prenditi cura dalla sera. I fagioli devono essere immersi durante la notte, e poi lessarli a fuoco basso fino a cottura.
2. Tritare finemente la cipolla rossa, le verdure (rucola pre-lacrima mani). Mescola tutto con fagioli finiti, aglio tritato, succo di limone, ricotta e condimento con olio d’oliva.
3. Salare, pepare a piacere, lasciare un po ‘di insalata in ammollo. nostro un’insalata deliziosa e, soprattutto, sana è pronta! Buon appetito!

parole chiave:

• ricotta
• fagioli