Questa semplice insalata di Food Network Kitchen, la cui preparazione richiede solo 25 minuti, vanta una ricchezza di sapori Cucina mediterranea: fresca freschezza di cetriolo, leggermente olive salate di calamata e fette di formaggio feta e tutto il resto integrare i gamberi cotti con un minimo di spezie. che cosa è necessario per un pasto completo! Valore nutrizionale per porzione: calorie 520, grassi totali 39 g., Grassi saturi g., Proteine 33 g., Carboidrati 8 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 25 мин.Difficoltà: facile Le ricette usano contenitori volumetrici di volume: 1 bicchiere (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (Art.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 450 g di gamberi pelati di grandi dimensioni
- 1/3 art. olio extra vergine di oliva e altro ancora per gamberetti
- Sale grosso e pepe appena macinato
- 8 cucchiai. (circa 225 g) giovani germogli di rucola
- 1 cucchiaio. cetriolo affettato
- 1/2 cucchiaio. olive calamata senza semi
- 1/4 Art. cipolla rossa tritata finemente
- 2 cucchiai. l. succo di limone fresco
- 230 g di feta (crumble), per servire
Ricette con ingredienti simili: gamberetti, rucola, cetrioli, olive calamata, cipolla rossa, succo di limone, formaggio feta
Preparazione della ricetta:
- Preriscaldare la griglia a fuoco moderato. grasso gamberetti con un po ‘d’olio, quindi sale e pepe. Grigliare fino a cottura per 2-3 minuti. da ogni lato.
- In una ciotola, mescolare gamberi, rucola, cetrioli, olive e cipolle.
- Mescolare il succo di limone, 1/3 cucchiai. olio d’oliva, sale e pepe. Versare il condimento per l’insalata e mescolare bene. Cospargere di formaggio feta.
