Insalata di manzo tenera

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 218kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  218kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata leggera originale con un gusto unico che non lo fa Ci vorrà molto tempo per cucinare. Crea un ristorante piatto a casa!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/17 ingredienti

• Filetto di manzo – 100 gr.
• Olio d’oliva – 40 ml. (per friggere)
• Salsa Worcester – 20 ml.
• Cioccolato Amaro – 20 gr.
• Menta fresca – 5 gr. (Salsa)
• Salsa di soia – 15 ml. (Salsa)
• Zenzero – 2 cm. (Salsa)
• Succo di limone – 25 ml. (Salsa)
• Aglio – 1 spicchio (salsa)
• Senape – 1 cucchiaino (salsa)
• Miele – 20 gr. (Salsa)
• Succo di lime – 25 ml. (Salsa)
• Aceto Balsamico – 5 ml. (Salsa)
• Olio d’oliva – 50 ml. (Salsa)
• Insalata verde – 10 gr.
• Pomodorini – 4 pezzi
• Pepe bulgaro – 1/2

25 мин25 мин 218

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare la carne a fette sottili.
2. Versa l’olio d’oliva in una padella, friggi il manzo con due feste per 1 minuto. Quindi aggiungere la salsa Worcester e cuocerne un altro 1 un minuto Mescola la carne e aggiungi il cioccolato fuso all’acqua bagno o nel microonde. Mescolare bene e rimuovere dopo 2 minuti padella dal fuoco.
3. Macina la menta, l’aglio, lo zenzero e unisci il resto ingredienti per la salsa.
4. Strappare le foglie di lattuga in una ciotola con le mani, aggiungere metà della ciliegia e pepe di julienne. Condire le verdure con salsa e mescolare.
5. Metti le verdure su un piatto e metti le fette sopra carne di manzo. Buon appetito!

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