Insalata di pasta sfoglia: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 51,98kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  51,98kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata con pollo e funghi per chi vuole mangiare gustoso, ma nessun danno alla figura. Se non hai restrizioni sull’aggiunta di sale, sarà semplicemente divino? Assicurati di cucinare a casa!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• 200 g di filetto di pollo
• 1 carota
• 1 cetriolo
• 4 uova (scoiattoli)
• 4 funghi prataioli
• 2 cucchiai di yogurt naturale

30 мин30 мин 51,98

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Lessare il petto di pollo, le carote e le uova.
2. Taglia i funghi prataioli, mettili su una padella riscaldata e friggere per un paio di minuti senza olio.
3. Su una grattugia grossa, grattugiare cetriolo, carote e petto.
4. Separare i bianchi dai tuorli, hai solo bisogno dei bianchi. Strofinali su una grattugia fine.
5. Raccogliamo l’insalata: mettiamo i funghi, il pollo, il cetriolo nella forma, carote, proteine ​​e versare yogurt naturale per ammollo.
6. Lo spediamo al frigorifero per un’ora.
7. Dopo un’ora prendiamo l’insalata dal frigorifero e la accendiamo un piatto. Decorare con residui di proteine ​​(come ho fatto io). Buon divertimento appetito!

parole chiave:

• funghi
• yogurt
• pollo
• carote
• cetriolo
• nn
• insalata