Insalata di pollo con uva e curry – una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 325, grassi totali 14 g., grassi saturi g., proteine 37 g., carboidrati 13 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
il ремя: 55 мин.Difficoltà: facile Porzioni: 4 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 600 gr ossa senza pelle di petto di pollo (tagliate a metà), non più spesso di 2 cm.
- 150 gr. miscela di insalata mesclan
- 1 cucchiaio. brodo di pollo
- 1 cucchiaio. acqua
- 1/4 Art. mandorle affettate
- 1/2 cucchiaio. yogurt
- 2 cucchiai. l. maionese
- 1 cucchiaino polvere di curry
- 1 cucchiaio. uva rossa, tagliata a met�
- 1/4 Art. foglie di coriandolo tritate
- 1 cucchiaio. l. olio d’oliva
- 1 cucchiaino succo di limone
Ricette con ingredienti simili: petto di pollo, uva, Mix di insalate Mesclan, succo di limone, curry, yogurt, maionese, mandorle di coriandolo
Preparazione della ricetta:
- In uno stufato di medie dimensioni, porta a ebollizione il brodo acqua. Aggiungi il pollo e fai sobbollire per 8 minuti. sotto la copertura con un debole ebollizione. Spegnere la stufa e lasciare la carne nel liquido di cottura, no rimuovere il coperchio per 20 minuti per renderlo pronto. Estrarre pollo dal brodo e raffreddare completamente in frigorifero. fetta Cubetti da 0,5 cm Friggere le mandorle in un piccolo secco padella a fuoco medio per 2-3 minuti. prima della fragranza e colore dorato.
- In una ciotola capiente, unisci yogurt, maionese e curry. Aggiungi pollo, uva, coriandolo e sale e pepe a piacere. Вin una grande ciotola, mescolare le verdure con olio, succo di limone, sale e pepe (a piacere). Posare le verdure in 4 piatti, adagiarvi sopra porzione di insalata di pollo e cospargere di mandorle Questo piatto è combinato con Vino Chardonnay. Prova ad aggiungere mele a questa insalata di pollo con curry di condimento.
