Insalata di pollo in bicchieri: una ricetta video

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  120kcal

• valutazione

• ricetta

Servire in tazze aiuterà a calcolare il numero di porzioni a festa, per non cucinare troppo, e sembra insolito. Puoi riempire l’insalata prima di servire, quindi l’insalata tritata non darà umidità, ma risulta molto gustosa!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Avocado 3 pezzi
• Filetto di pollo 2 pezzi
• peperone 1pc
• 2 pezzi d’arancia
• 2 pezzi di cetriolo
• mazzetto di aneto
• paprika 10g
• yogurt naturale 5 cucchiai

30 мe н30 мин 120

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Lessare il filetto di pollo per minuti in acqua salata
2. Tritare finemente e adagiarlo in una tazza a strati: cetriolo, pollo filetto, arancia pelata, avocado pelato, peperone, aneto.
3. Metti un cucchiaio di yogurt in ogni tazza.
4. Guarnire il cappello da yogurt con paprika e menta.

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• arancione
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• con
• insalata