Insalata di quinoa, pomodoro e ravanello

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• 2

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 109.57kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  109.57kcal

• valutazione

• ricetta

Ti consigliamo di cucinare questa deliziosa insalata succosa a casa, che ti caricherà di vitamine e di umore allegro.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Cetrioli Freschi – 50 gr
• Pomodori Baku – 60 gr
• Insalata mista – 35 gr
• Cipolla rossa – 10 gr
• Quinoa – 60 gr
• Ravanello fresco – 10 gr
• Succo di melograno

15 мин15 мин 109.57

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Per iniziare, prendi la quinoa e fai bollire.
2. Tagliamo cetrioli e pomodori a cubetti medi, cipolle briciola finemente.
3. Prendi un ravanello maturo e taglialo a fette sottili.
4. Metti tutti gli ingredienti in un piatto fondo, mescola, condimento con succo di melograno, guarnito con lattuga.

parole chiave:

• dieta
• quinoa
• insalata