Insalata Di Salmone Con Quinoa

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 145.32kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  145.32kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

La deliziosa insalata di quinoa e salmone non è affatto difficile da preparare a casa. Ti consiglio di preparare questo piatto a tutti gli amanti di una combinazione di avocado e Salmon.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• salmone leggermente salato – 140 g
• avocado – 100 g
• cetriolo – 1 pz.
• lattuga – 1 mazzo
• succo di limone – 1-2 cucchiai
• olio d’oliva – 2-3 cucchiai
• sale; pepe qb
• quinoa – 50 g

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Bollire la quinoa in anticipo fino a cottura e al freddo.
2. Sbucciare l’avocado e rimuovere la pietra. Trita la carne sui bastoncini e cospargere con il succo di limone, quindi l’avocado no si oscurerà.
3. Tagliare il salmone a pezzi, cospargere anche con succo di limone.
4. Il mio cetriolo e tagliato in quarti.
5. Laviamo le foglie di lattuga e le strappiamo con le mani.
6. In una ciotola, mescola tutti gli ingredienti.
7. Condire l’insalata con olio d’oliva, succo di limone, sale e pepe.

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• insalata di pesce
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