Insalata di tofu e lime piccante condimento

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 80.88kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  80.88kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Con l’aggiunta del tofu, ogni piatto ha un gusto speciale e diventa ancora più soddisfacente. Propongo di cucinare a casa una deliziosa insalata con tofu e salsa piccante al lime. Questa insalata può essere fatta guarnire per carne o pollame o un piatto indipendente per uno spuntino o cena tardi.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/15 ingredienti

• patate (preferibilmente giovani) – 2 pezzi
• uova – 4 pezzi
• tofu morbido – 400 g
• olio di sesamo – 2 cucchiai. l.
• Cavolo di Pechino – 1/2 pz.
• pomodori maturi – 2 pezzi
• ravanello – 100 g
• cetriolo – 1 pz.
• coriandolo – 1 mazzo
• aglio (per condimento) – 1 pz.
• zucchero di palma (per condimento) – 50 g
• peperoncino (per condimento) – 1 pz.
• lime (per rifornimento) – 2 pezzi
• salsa di pesce (per condimento) – 2 cucchiaini.
• salsa di soia (per condimento) – 1 cucchiaio.

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciare le patate e far bollire fino a cottura. Quindi grande chop.
2. Bollire le uova e tagliarle in 4 parti.
3. Tritiamo il cavolo, tagliamo i pomodori e i ravanelli a fette. cetriolo tagliato a fette.
4. In un frullatore, mescola tutti gli ingredienti per condire.
5. Tofu tagliato a cubetti, friggere per circa 15 minuti su semi di sesamo olio.
6. In un’insalatiera, mescola tutti gli ingredienti, versa il condimento e cospargere con coriandolo.

parole chiave:

• verdure
• insalata di verdure al tofu
• tofu
• le uova